体育运动的种类繁多，有潜水、滑水、滑雪、轮滑、滑板、滑板车、滑翔翼、跳伞、攀岩运动或探险活动等多种项目，危险系数逐渐上升。为了更放心地在运动中挑战自我，体育爱好者们对于保险的需求也在日益增加。

一、普通意外险及其附加险：

　　首先，对于爱好健身和非剧烈运动的朋友来说，选择购买普通的意外伤害险，并且在此基础上附加医疗保险，基本上足够应对此类运动带来的风险。意外伤害险的保险责任通常包含：意外身故和意外伤残。投保人因运动等意外的、偶然的、不可预见的事件，造成意外伤残和意外身故时，保险人将给付被保险人或其受益人一定量的保险金。

　　此外，这类体育爱好者还可以在意外伤害险的基础上，附加医疗保险作为补充。意外医疗保险，可以赔付保险人在保险期限内，因保险合同约定的意外事故导致，产生的合理且必要的医疗费用。此类附加险一般要求被保险人在遭受意外伤害后，在公司指定医院治疗，或在就近医院抢救(被保险人病情稳定后须转入本公司指定医院治疗)，对被保险人自意外伤害事故发生之日起180日以内所支出的合理医疗费用，在扣除免赔额以后按约定给付意外医疗保险金。

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二、针对高风险运动及赛事的具体保险：

　　然而，热衷于摔跤、柔道、空手道、跆拳道、马术、拳击比赛或进行特技表演等高风险运动的朋友们要注意了，在普通意外伤害险的合同中，以上运动项目基本都被列为免责条款，通常不在常规意外险保障的范围内。也就是说如果被保险人在以上的活动中，受到任何的意外伤害致伤残或者死亡，保险公司不会理赔。

不过这类的朋友们也无需担心，随着户外爱好者人数的增加，许多保险公司根据这个市场需求，推出了具有针对性的高风险运动保险项目，将高风险运动列为专项保障范围。比如，喜欢长跑的朋友们，可以选择跑步运动险;热衷于参加各种业余或者专业赛事的朋友们，可以选择户外综合赛事保险;骑行发烧友可以投保骑行保障险等等。

三、户外运动风险等级:

第一类

　　登山及户外运动（海拔3500米以下）：旅游、自驾游（海拔3500米以下）、自行车旅行、远足徒步、山地穿越、健身登山、露营、非山地定（测）向运动、骑马游玩、划船、拓展、健美操、场地趣味活动等。

第二类

　　登山及户外运动（海拔3500米以下）：人工场地攀岩及下降、山地定（测）向越野、马术培训、游泳、人工场地轮滑、潜水（下潜深度不超过5米）。

第三类

　　登山及户外运动（海拔3500米以下）：自然场地攀岩与下降、溯溪、场地滑雪、洞穴体验（由相关部门开发的固定路线），还包括帆船、帆板、皮划艇、漂流、野外生存、山地越野轮滑、山地自行车越野、短途无人区（沙漠、戈壁等）徒步穿越（三天以内）、潜水（下潜深度不超过15米）。

第四类

　　登山及户外运动（海拔3500米-6000米）：登山探险、攀岩、攀冰、滑雪运动，还包括自行车运动（3500米以上-6000米）、自驾车运动（3500米以上-6000米）、长途无人区（沙漠、戈壁等）徒步穿越（四天及以上）、马术比赛（竞速赛、绕桶、耐力赛）。

第五类

　　海拔超6000米的攀登运动、高山滑雪、高山滑翔、极地探险，还包括洞穴探险（非固定路线）、蹦极、自由式潜水（下潜深度超过15米，无水下呼吸设备）。

　　除了大部分为专项险外，还有覆盖范围比较广的全年户外运动保险，一般公司意外产品可以承保一到四类户外运动风险。

　　偏好高风险运动的朋友们可以根据自己的兴趣范围，选择恰当的保险投保，来为自己的兴趣和健康提供保障。

来源：关尔公子

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请以保险公司出具投保单为准

并根据自身情况投保